PILATES

DIE PILATES-ÜBUNGEN KONZENTRIEREN SICH VORALLEM AUF DIE KÖRPERMITTE.
TIEFLIEGENDEN BAUCHMUSKELN, BECKENBODEN,
ZWERCHFELL UND DIE RÜCKENMUSKULATUR STÜTZEN DIE WIRBELSÄULE UND ORGANE.
DURCH DIE KONTROLLIERTEN UND FLIESSENDEN ÜBUNGEN
WERDEN DIE GELENKE UND MUSKELN WIEDER IN EIN GLEICHGEWICHT GEBRACHT.
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© 2020 by EAST ATTITUDE. Fabienne Bruggmann

PARTNER:

Perron 1, Oberbüren

Jugend und Sport, Tanz und Gymnastik

BGB Verband, Schweiz

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